julia.kokshina- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя julia.kokshina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1728 ккал

Жир: 79,65г | Белк: 114,01г | Углев: 128,34г. Завтрак: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Florette 5 Semillas, Bonarea Tomate Triturado, Nespresso Café Capsulas, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Florette Rucula, Hacendado Pera Conferencia . Обед: Hacendado Ternera, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Menestra de Verduras. Ужин: Noel Hamburguesa, Mercadona Rúcula, Carrefour Apio en Tiras, Mercadona Tomate Triturado, Gigante Verde Pimiento Tricolor. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Griego, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Pancakes, Alifrut Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Pera Conferencia . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.kokshina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.kokshina- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

julia.kokshina-Изменение Веса