Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinahudej
Журнал
19 июл 20
irinahudej- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя irinahudej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот что значит провести вечер на шашлыках, да с вином! Сегодня только молокочай
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
823 ккал
Жир: 28,54г | Белк: 61,79г | Углев: 75,19г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Farm Milk Молоко 2%, Mleko Zambrowskie Молоко 3,5 % Польша .
Обед:
Гречка Отварная.
Ужин:
Annele Зернистый Творог 7% в Сливках .
Перекус/Другое:
Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Малина , Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinahudej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю