oksana60- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя oksana60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1444 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 74,90г | Углев: 169,69г. Завтрак: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Сыр Голландский, Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Мясновъ Купаты по-Царски . Ужин: Избенка Кефир 1%, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Мёд, Изолят Соевого Белка, Магнит Банан, Любимые Традиции Сушки Челночок , Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksana60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksana60- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

oksana60-Изменение Веса