borisovastasia- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя borisovastasia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1313 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 124,39г | Углев: 119,26г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кета, Чай с Сахаром, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару. Ужин: Магнит Грейпфрут , Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Скумбрия Атлантическая. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borisovastasia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borisovastasia- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

borisovastasia-Изменение Веса