umaraf- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя umaraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1686 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 122,94г | Углев: 122,50г. Обед: Cireng, Brokoli, Telur Dadar, Mentega, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Donat Dilapisi Coklat. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umaraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umaraf- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

umaraf-Изменение Веса