Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AmyF-1973
Журнал
11 ноя 10
AmyF-1973- Журнал, 11 ноя 10
Параметры Пользователя AmyF-1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weight loss has slowed down, but I expected as much. The first 2 weeks I lost about 13 pounds! I was pretty much on plan 100%, but knew that couldn't last long term. Induction is a little too restrictive for longer than the initial 2 weeks as far as I am concerned. So even with adding some items (nuts) and carbs (not too many) my energy is still way up, and cravings are minimal. I am finally believing that this is really going to work for me!
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2010:
1124 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 93,06г | Углев: 56,07г.
Завтрак:
splenda, light cream, coffee, jimmy dean turkey sausage, Swiss Cheese, Scrambled Eggs.
Обед:
Calorie Free Creamy Bacon Dressing, starkist albacore white tuna pouch, baby bella, cucumber, baby arugula blend, fresh green beans.
Ужин:
queso dip, tortilla chips, Fajita TRIO.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
yeah!!!! any glad it is going well for you! honk honk!!! congrats on the 13 pounds that is great!
11 ноя 10 написано членом:
restlesshope
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AmyF-1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю