핑트하리보- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

50,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

798 ккал

Жир: 26,01г | Белк: 43,45г | Углев: 97,41г. Завтрак: 아메리카노, 노아베이커리 올리브 치아바타. Обед: 미스터네이처 파프리카 샐러드, 노란 겨자, 월남쌈, 카누 카누 다크로스트 미니, 대추토마토, 닭가슴살 샐러드. Ужин: 방울 토마토, 당근. Перекус/Другое: 롯데 자일리톨 쿨러쉬. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Пресс - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса