derdog101- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя derdog101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

117,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1445 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 53,54г | Углев: 227,80г. Завтрак: Jenny Craig Cheesy Egg & Bacon Skillet, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. Обед: Jenny Craig Creamy Penne with Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears. подробнее ...

3645 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

derdog101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

derdog101- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

derdog101-Изменение Веса