Светлана Нигей- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя Светлана Нигей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

59,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1738 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 97,95г | Углев: 193,28г. Завтрак: Сыр Домашний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пшеничная Крупа. Обед: Хлеб Бородинский, Чечевичный Суп. Ужин: Куриные колбаски, Огурец (с Кожурой), Руккола, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Банан, Красные Вишни, Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог 9%. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Нигей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Нигей- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Нигей-Изменение Веса