лесечка конфетта- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

А вот так по итогу ужина получилось)

48,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

855 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 44,60г | Углев: 49,32г. Завтрак: Кедровые Орехи , Брокколи, Яичный Белок, Яйцо, Мирролла Рыбий Жир , Dr Dias Клетчатка. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Персики. Ужин: Азбука Вкуса Сибас Запечённый, Авокадо Авокадо, Салат Овощной со Сметаной, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Балет - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса