ElenaKandy- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя ElenaKandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1606 ккал

Жир: 125,50г | Белк: 82,84г | Углев: 35,86г. Завтрак: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Американо, Кальмар Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хороший Вкус Грудинка Столичная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо. Обед: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Магнит Сыр Голландский 45%, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Запеканка Кабачки с Фаршем, Сыром, Яйцом. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaKandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaKandy- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

ElenaKandy-Изменение Веса