Biancat.ribeiro- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Biancat.ribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

2174 ккал

Жир: 87,45г | Белк: 138,93г | Углев: 212,15г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Banana Prata. Обед: Cuida Bem Cocada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Carne de Panela, Yoki Farofa de Milho, Clara de Ovo, Macarrão Integral Cozido. Ужин: Lacta Chocolate Ao Leite, Sadia Mussarela, Panco Pão de Hamburguer, Ovo, Heinz Molho Barbecue Regular, Tirolez Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Pão de Queijo, Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancat.ribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancat.ribeiro- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Biancat.ribeiro-Изменение Веса