gottab- Журнал, 03 июл 13

Параметры Пользователя gottab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2013

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2013:

246 ккал

Жир: 7,73г | Белк: 23,44г | Углев: 21,59г. Завтрак: Lipton Diet Iced Tea with Lemon, Water, Cabbage Soup. Обед: Iced Coffee with Cream, Tap Water, Subway Grilled Chicken and Baby Spinach Salad. Перекус/Другое: Lipton Diet Iced Tea with Lemon. подробнее ...

4062 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gottab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gottab- Журнал, 03 июл 13

Оставить свой Комментарий

gottab-Изменение Веса