jaastruthers- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

957 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 19,41г | Углев: 107,96г. Завтрак: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Danish Pastry. Обед: Mama Cozzi Rising Crust Supreme Pizza. Перекус/Другое: Crooks & Marker Peach Tea, Malibu Coconut Rum, Hershey's Special Dark Chocolate Chips. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Йога - 20 минуты, breastfeeding - 3 часа, childcare, sitting - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса