Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arita.85
Журнал
18 июл 20
Arita.85- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя Arita.85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1375 ккал
Жир: 65,53г | Белк: 39,04г | Углев: 165,86г.
Завтрак:
Verdeflor Yerba Mate.
Обед:
Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Repollo, Sufle de espinaca y zucchini 🥒🥬, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Lechuga.
Перекус/Другое:
Chocolezza Alfajor , Paladini Salamin Picado Grueso, Papas Fritas, Café con leche de almendras☕, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Pan casero con semillas🍞🥖, Lactal Pan Salvado, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, Pan integral con semillas 🍞🥖, Mendicrim Queso Cremoso Light.
подробнее ...
1473 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arita.85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю