elfm99- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1781 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 70,03г | Углев: 223,37г. Обед: Sauce Pesto, Huile d'Olive, Courgette, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Turini Spaghetti au Blé Complet, Lidl Aiguillettes de Poulet . Ужин: Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Lidl Blanc de Poulet , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Перекус/Другое: Belin Monaco, Sandwich au Jambon et au Fromage, Joker Jus d'orange, Vico Monster Munch, Chips, Vico Curly Cacahuète, Lipton Ice Tea (Canette), Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Chupa Chups Sucette . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю