Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
18 июл 20
_Erudit_- Журнал, 18 июл 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2020:
1279 ккал
Жир: 49,83г | Белк: 115,10г | Углев: 89,95г.
Завтрак:
Ганна Бедро Цыплёнка-Бройлера, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Доктор Граин Хлебцы Черничные, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%.
Обед:
Протеин "Geneticlab" - Карамель-Фундук, Помидоры, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Лидкон Овсянка, Яичный Желток.
Ужин:
Кукуруза "Gusto", Ганна Бедро Цыплёнка-Бройлера, Евроопт Огурец, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю