harakternaya- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

94,7 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

2184 ккал

Жир: 83,99г | Белк: 110,42г | Углев: 232,11г. Завтрак: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мистер Салат Ассорти Овощное по Корейски, Шаурма с Курицей, ITLV Маслины без Косточки, Bonduelle Кукуруза, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Фета, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб и Молоко Сметана Домашняя, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Ужин: Bounty Bounty , Кофе, Абрикос, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Valio Сметана 42%, Кофе, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Перекус/Другое: ВкусВилл Квас, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса