Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franzinha7b
Журнал
18 май 18
Franzinha7b- Журнал, 18 май 18
Параметры Пользователя Franzinha7b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2018:
1249 ккал
Жир: 53,47г | Белк: 61,43г | Углев: 136,29г.
Завтрак:
Bolo de Aipim, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Chuchu, Camil Feijão Fradinho, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Grão-de-Bico, Maçã, Filé de Peixe frito.
Ужин:
Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Goiaba.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franzinha7b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю