chynellallner- Журнал, 18 июл 20

It my beautiful grandson’s second birthday today and it’s going to be cake and snack, hope I can keep it together and stay on track🎂😱😱

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 18,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1321 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 86,90г | Углев: 122,62г.   Завтрак: SPAR Low Fat Milk, Strawberries , Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Coffee with Skim Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Обед: Pound Cake with Icing, Baked Breaded or Battered Whiting, Baked or Grilled Calamari, I&J Fish Cakes, Today Mini Cheese Rolls. Ужин: Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Bananas , SPAR Low Fat Milk, Strawberries , Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Перекус/Другое: Coffee with Skim Milk, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. подробнее ...