Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
15 июл 20
nacho862- Журнал, 15 июл 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
star tamo 40mg
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2020:
2523 ккал
Жир: 51,83г | Белк: 189,67г | Углев: 321,83г.
Завтрак:
Hacendado Mantequilla sin Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo, Carrefour Queso Tierno Light, La Cestera Hogaza de Cereales.
Обед:
Hacendado +Proteínas , Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas Natural, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Melocotones.
Ужин:
Hacendado Tortas de Aceite, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortas de Aceite, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Spaguetti.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю