nostiki77- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1246 ккал

Жир: 48,04г | Белк: 81,43г | Углев: 125,38г. Завтрак: Яблоко. Обед: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Куриная Печень, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авида Сливки 30%, ВкусВилл Биойогурт 2,5%. Ужин: Exponenta Imuno+, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Абрикосы, Яблоко. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Jarrow Formulas Plant Protein. подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса