Наташа По- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1279 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 94,09г | Углев: 116,81г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб. Обед: Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Atlanta Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Нектарин . Ужин: Вареное Яйцо, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Кабачки Тушеные, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса