innast83- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя innast83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1579 ккал

Жир: 88,38г | Белк: 123,28г | Углев: 85,69г. Завтрак: Мое Молоко 3,2%, Эмир Сыр Сулугуни, Кофе, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Гречка, Цветная Капуста (Замороженная). Ужин: Царь Хлебцы Классические, Морской Язык. Перекус/Другое: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Мое Молоко 3,2%, Царь Геркулес, Яйцо, Bionova Финиковый Сироп, Aroy-D Кокосовое Масло. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innast83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innast83- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

innast83-Изменение Веса