Ангина Ивановна- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1269 ккал

Жир: 73,06г | Белк: 70,57г | Углев: 76,56г. Завтрак: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Кофе с Молоком, Сафа Филе Грудки Индейки в/К, Ашан Сыр Пармезан Делюкс. Обед: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Голубцы. Ужин: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Перекус/Другое: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Абрикосы, Нектарины, Кофе. подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Работа - 12 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса