Lily7214- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Lily7214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

47 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

956 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 70,62г | Углев: 115,85г. Завтрак: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Яйцо, Авокадо. Обед: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Ашан Авокадо Хасс , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Шпинат, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Ужин: Огурец (без Кожуры), Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны. Перекус/Другое: Черешня, Красное Яблоко, Абрикосы, Банан, Малина, ВкусВилл Льняное Масло. подробнее ...

Набралось 14,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lily7214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lily7214- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lily7214-Изменение Веса