Aleksandrenok- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Aleksandrenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1692 ккал

Жир: 41,11г | Белк: 155,54г | Углев: 127,30г. Завтрак: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару. Ужин: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Конфета, Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Банан. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandrenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandrenok- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Aleksandrenok-Изменение Веса