aestherlita- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя aestherlita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

48,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

737 ккал

Жир: 23,38г | Белк: 43,60г | Углев: 93,92г. Завтрак: Bubur Ayam, Buah Pir. Обед: Ikan Gurame, Tahu Goreng. Перекус/Другое: Mangga. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: HIIT - 35 минуты, Фитнес - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aestherlita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aestherlita- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

aestherlita-Изменение Веса