jus7ine- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя jus7ine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

49,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

2003 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 112,06г | Углев: 223,02г. Завтрак: Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Gerblé Biscuit Sésame Vanille. Обед: Baguette, Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates, Mayonnaise. Ужин: Oeuf Mollet, Frites Faits Maison, Pastèque, Sorbet de Fruit à la Saveur d'Agrume, Auchan Cerises Dénoyautées, Abricots, Kiwi, Concombre (Pelé), Tomme de Savoie, Reblochon, Tomates Cerises, Pain Blanc, Jambon, Salade Verte, Blanc de Poulet, Croûtons, Comté. подробнее ...

155 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jus7ine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jus7ine- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

jus7ine-Изменение Веса