Bia Reis19- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Bia Reis19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1142 ккал

Жир: 80,55г | Белк: 94,63г | Углев: 16,11г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Panqueca Low Carb. Обед: Frescatto Kani Kama, Pepino (Descascado), Palmito, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Ужин: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Costela Bovina. Перекус/Другое: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Boa Nata Queijo Prato Bola, Da Roça Linguiça Suína. подробнее ...

822 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Дорожка - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia Reis19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia Reis19- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Bia Reis19-Изменение Веса