mida1985- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя mida1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Un poco estancada. Que decepción 😢. ...ya vendrán dias mejores. ..

89,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

692 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 48,44г | Углев: 8,89г. Завтрак: Consum Edulcorante de Mesa, Café. Обед: Oscar Mayer Salchichas , Sal, Aceite de Girasol, Ajo Picado, Pechuga de Pollo, Hacendado Yogur Griego Natural, Curry en Polvo. Перекус/Другое: Té (Infusión), Consum Edulcorante de Mesa, Café. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Подъем по Лестнице - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mida1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mida1985- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

mida1985-Изменение Веса