Andrea Fangel- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Andrea Fangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1575 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 90,09г | Углев: 152,66г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Requeijão, Hortifruti Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos, Da Terrinha Tapioca. Обед: Naan Indiano , Sopa de Lentilhas, Falafel, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Dolce Gusto Chococino Caramel, Sashimi de Salmão, Gendai Sashimi Peixe Branco, Nayumi Shimeji Preto, Molho de Soja (Tamari). Перекус/Другое: Eisenbahn Cerveja IPA, Requeijão, Valent Copa Espanhola Fatiada, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mal Cozido, Silk Leite de Amêndoas. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrea Fangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrea Fangel- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Andrea Fangel-Изменение Веса