Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jazzylittleone
Журнал
17 июл 20
jazzylittleone- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя jazzylittleone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
80,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1549 ккал
Жир: 91,23г | Белк: 69,50г | Углев: 127,47г.
Завтрак:
Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg, Safeway Old Fashioned White Dinner Rolls.
Обед:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Lettuce, Tomatoes, The Deli Counter Smoked Ham, Coffee, Best Foods Real Mayonnaise, Mission Flour Tortillas (Fajita Size).
Ужин:
Onions , Butter (Salted) , Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Borden Shredded Cheddar Cheese, Cream Cheese , Heavy Cream, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage.
Перекус/Другое:
Water, Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Hillshire Farm Italian Dry Salami.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go Jazzy! 🌈
17 июл 20 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jazzylittleone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю