flaviacrisluz- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя flaviacrisluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1558 ккал

Жир: 55,28г | Белк: 59,34г | Углев: 223,15г. Обед: Ovo Frito, Predilecta Milho Verde em Conserva, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Vono Sopa de Abóbora com Carne . Ужин: Açaí, SupraSoy Bolo Baunilha, Globo Xarope Natural de Guaraná, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Перекус/Другое: Bolo de Rolo. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Работа - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviacrisluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviacrisluz- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

flaviacrisluz-Изменение Веса