Ismarodo- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1807 ккал

Жир: 87,16г | Белк: 81,81г | Углев: 175,76г. Завтрак: Café con Leche Descremada. Обед: Magnum Mini Almond, Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Hellmann's Salsa Burger, Hacendado Mostaza Dulce, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Patatinas Extra Crujientes, Cebollas, Tomates, Lechuga, Huevo Frito, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Bimbo Maxi Burger. Ужин: Sandía, Hacendado Pizza Barbacoa. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Maíz Frito Gigante. подробнее ...

3618 ккал

Упражнение: carrera 5,68 km - 34 минуты, Google Fit - 23 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса