Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
o0Veemon0o
Журнал
17 июл 20
o0Veemon0o- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя o0Veemon0o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1255 ккал
Жир: 34,80г | Белк: 88,55г | Углев: 170,47г.
Завтрак:
GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Kashi GORISE Original.
Обед:
Simply Nature Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Quinoa 2Nd Try, Mission Avocado, Cherry Tomatoes, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots , Simply Nature Organic Chopped Kale, Simply Nature Mixed Greens.
Ужин:
Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Simply Nature Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Quinoa 2Nd Try, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
o0Veemon0o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю