Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
umaraf
Журнал
17 июл 20
umaraf- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя umaraf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1848 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 169,29г | Углев: 136,25г.
Обед:
Nasi Bakar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan).
Ужин:
Singkong Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Bakar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Nutrijell Agar-Agar, Pepaya, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
umaraf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю