Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
17 июл 20
hrldfischer- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen Freitag😊
Heute mal ein Stillstand auf der Waage. Alles normal und es kann sogar paar Gramm hoch gehen.
Bei so wenig Essen muss der Darm sich ja auch mal füllen.
Aber der Bauchumfang schrumpft gleichzeitig. Interessant.
Das einzige was mir nicht gefällt, das ich Mittags essen muss auch wenn ich eigentlich kein Hunger habe. Aber der Körper muss sich einspielen und ich auf mein Eiweiß kommen.
129,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
463 ккал
Жир: 9,38г | Белк: 79,98г | Углев: 14,99г.
Завтрак:
Nestle Caro Original, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , TiP Delikatess Hinterkochschinken.
Обед:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Ужин:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Zucchini, Lidl Skyrella, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю