Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
17 июл 20
Mary414- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1539 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 57,15г | Углев: 204,46г.
Завтрак:
Квашеная Капуста, Vici Сурими Палочки, Сахар, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Обед:
Данон Даниссимо, Овощное Рагу с Курицей, Свекла Вареная, Хайнц Фасоль Красная, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная.
Ужин:
Макароны с Тушенкой, Dove Молочный Шоколад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю