podkolodnaya- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя podkolodnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1652 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 99,60г | Углев: 147,60г. Завтрак: Яйцо (Целое), Каравай Сухари с Изюмом. Обед: Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Петелинка Куриное Бедро, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Дыня Торпеда, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

podkolodnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

podkolodnaya- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

podkolodnaya-Изменение Веса