irinahudej- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя irinahudej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1302 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 81,90г | Углев: 122,37г. Завтрак: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Forevers Сыр Salami, Latvijas Maiznieks Цельнозерновой Ржаной Хлеб без Дрожжей , Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Лук, Говядина с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Перекус/Другое: Малина, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Forevers Докторская Колбаса Ekstra, Клубника. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinahudej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinahudej- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

irinahudej-Изменение Веса