Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОлесяЕжик
Журнал
17 июл 20
ОлесяЕжик- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя ОлесяЕжик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1379 ккал
Жир: 62,50г | Белк: 78,34г | Углев: 126,74г.
Завтрак:
Лаваш Армянский, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Консервированный Тунец, Жареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе.
Обед:
Шаурма с Курицей.
Ужин:
Alpro Кокосовое Молоко, Кабачок, Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков.
Перекус/Другое:
Мясновъ Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Красные Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОлесяЕжик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю