Sugar Waffle- Журнал, 02 июл 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2013

88,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2013:

1055 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 27,14г | Углев: 157,52г. Завтрак: Banana. Обед: Woodstock Farms Whole Organic Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Fresh Express American Lettuce Blend. Ужин: Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Bing Cherries, Red Tomatoes, Fit & Active Unsalted Almonds, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Black Raspberries. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 02 июл 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса