Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya120180
Журнал
17 июл 20
nastya120180- Журнал, 17 июл 20
Параметры Пользователя nastya120180
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2020:
1604 ккал
Жир: 91,59г | Белк: 66,02г | Углев: 129,08г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками.
Обед:
Кальве Майонез Легкий, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Черемушки Хлеб Дарницкий, Помидоры.
Ужин:
Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Черемушки Хлеб Дарницкий, Vici Семга Слабосоленая .
Перекус/Другое:
Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ореховый Рай Миндаль, Красная Цена Изюм.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации ,советы,рецепт,поддержка,дружный коллектив. Все бесплатно.Пишите в личку 89198910025. Будем рады видеть тебя.
17 июл 20 написано членом:
nast29liss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya120180-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю