avvss1978- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1445 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 114,46г | Углев: 111,10г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Булгур (Вареный), Куриная Печень. Ужин: Горбуша, Помидоры, Ашан Голова Форели. Перекус/Другое: Абрикос, Вареное Яйцо, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Магнит Хлеб с Отрубями, Магнит Хлеб с Отрубями, Экзо Мороженое Манго-Малина, Орехи Кешью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Магнит Вомер Копчёный . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса