Almendruzca- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

2745 ккал

Жир: 100,69г | Белк: 80,98г | Углев: 377,21г. Завтрак: Mixed Seeds, Honey, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Blueberries, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). Обед: Beef Empanadas, Coffee Cake, AH Basic Volkoren Brood, Liver Pate (Canned). Ужин: Snickers Snickers White, Grand'Italia Lasagne. Перекус/Другое: Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos, Hollandia Achterhoekse Theebeschuit, Unroasted Almonds, Chocolate Covered Almonds, Aldi Chocolade Pinda's. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса