shera khakh- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя shera khakh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

107,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1797 ккал

Жир: 81,41г | Белк: 33,16г | Углев: 230,40г. Завтрак: Toasted White Bread, Tesco Almonds, Cinnamon, Aldi Unsweetened Almond Milk, Tea with Milk, Tesco Wheat Biscuits. Ужин: Chip Shop Chips. Перекус/Другое: Divine 70% Dark Chocolate, Lindt Milk Chocolate Bar, Chai, Hovis Soft White Medium, Homepride Curry Sauce, Sugar, Waitrose Fruit Jellies. подробнее ...

739 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shera khakh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shera khakh- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

shera khakh-Изменение Веса