gridje1- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя gridje1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1688 ккал

Жир: 111,48г | Белк: 96,77г | Углев: 62,21г. Завтрак: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Aldi Zoetjes, Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen, Dieti Snack Muesli, Kruidvat Zoetstof. Обед: Jumbo Caesar Dressing, Plus Zilveruitjes Zuur, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Augurken, Apetina Feta 10% Vet, AH Ijsbergsla, Groene Olijven. Ужин: AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Carbzone Low Carb Tortillas Small, Varkensvlees, Maggi Opkikker Tomaat. Перекус/Другое: Maza Hummus, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Protiplan Cracker Naturel met Zaden. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gridje1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gridje1- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

gridje1-Изменение Веса