harakternaya- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1805 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 59,24г | Углев: 185,25г. Завтрак: Жареное Яйцо, Крабовые Палочки, Дубки Колбаса Зернистая, Здраво Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной с Кунжутом , Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри. Обед: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Здраво Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной с Кунжутом , Жареное Яйцо, Дубки Колбаса Зернистая, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Lay's Чипсы, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Магнит Слива. Перекус/Другое: Кофе, Курабье. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса