Luise Freiheit- Журнал, 17 июл 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Müde bin ich, müde und unlustig. Mäh....

79,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2020:

1292 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 48,12г | Углев: 90,15г. Завтрак: Aldi Bio Kokosöl, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Backfee Vanillin-Zucker, Chiquita Banane, Alnatura Kokosraspeln, Alnatura Kokosmehl, Ei. Обед: Heineken Apfel Räuber Cider, Gouda, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Aldi Bio Butter (Süßrahm), REWE Kürbiskernbrot . подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen dann erstmal ein ☕☕☕☕☕ 🙋‍♀️

16 июл 20 написано членом: Franzi 55

Guten Morgen, liebe Luise. So ging's mir gestern. Konnte mich zu nichts aufraffen morgens und hab es dann auch einfach gelassen und langsam angehen lassen. Muss auch mal sein! Mit dem Müsli wurde es besser. 😉Denk ans Wochenende und deinen wundervollen bevorstehenden Uuuuuuurlaub! 😍😍😍

16 июл 20 написано членом: Karamellinski

Solche Tage gibts... gehs heute einfach ruhiger an, morgen wirds wieder besser🤗🤗

17 июл 20 написано членом: locke33

Oh nein😨 Aber vielleicht hilft ein Kaffee und ein paar Schritte an der frischen Luft.🍀🦋👍🙋🏻‍♀️

17 июл 20 написано членом: missbutterfly1968

😘🙋🏻‍♀️

17 июл 20 написано членом: kirchgellersen

Danke Ihr Lieben, wird schon besser! 😉🤗👍

17 июл 20 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 17 июл 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса